Профилактика простатита методы и результаты

Фотография:

Советы по профилактике простатита у мужчин

Простата – исключительно важный орган для всего мужского организма. В ней вырабатываются специальные вещества, которые имеют значение при поддержании правильного соотношения различных гормонов в организме мужчины. Даже несмотря на то, что орган маленький по своему размеру(примерно 4 см.), неполадки в его работе способны принести негативные последствия для системы мужской репродукции. Именно поэтому необходимо всегда поддерживать орган в здоровом состоянии. В этом поможет профилактика простатита – распространённой болезни, поражающей простату. Среди иных, наиболее опасных стоит выделить аденому простаты.

Простатит – с чем имеем дело?

Простатит – следствие активного протекания воспаления внутри предстательного органа. Согласно последним исследованиям, этой болезнью страдает примерно четверть всего мужского населения. Вопреки сложившемуся стереотипу, говорящему о том, что от заболеваний простаты страдают лишь достигшие старшего возраста, болезнь также часто поражает даже совсем молодых парней и подростков. Профилактика и лечение простатита важны для всех представителей мужского пола, не зависимо от возрастных показателей, ведь если не следить за состоянием органа, болезнь не проходит самостоятельно, принося во время протекания в организме такие неприятности, как:

Резкие боли во время мочеиспускания
Снижение мужского либидо, доходящее до полного отказа от интимной жизни
Ухудшение эректильной функции

Считается, что при возникновении у молодых людей, проблема даже опаснее. Часто, молодые парни не спешат с обращением к специалистам, считая проблему слишком деликатной. Парни склонны к тому, чтобы стыдиться ухудшения своей сексуальной жизни из-за проблем со здоровьем.

Аденома простаты

Гиперплазия или аденома простаты – резкое безконтрольное увеличение органа. Самая популярная и вероятная причина подобного разрастания ткани органа – нездоровые изменения баланса в организме гормональных веществ. Примерно в 50% всех случаев, увеличение тканей в размерах, приводящее к опухоли требует систематического подхода и квалифицированной медицинской помощи. При отказе от необходимой терапии, аденома способна стать причиной иных опасных болезней, имеющих отношение к половой системе. По этим причинам, профилактика аденомы простаты имеет не меньшую важность, чем лечение и профилактика простатита.

Факторы риска болезней

Все существующие факторы подразделяются на такие группы, как:

Не поддающиеся влиянию
Те, на которые можно повлиять

Разберем более подробно обе группы. Факторы, не поддающиеся влиянию человека На данные факторы человек не может иметь влияния физически. Если болезнь связана с активным влиянием одного из таких факторов,то, ни профилактика простатита народными средствами, ни лекарственные препараты для профилактики простатита не смогут помочь в полной мере. Здесь стоит отметить возраст и соответствующие ему реакции организма. Даже несмотря на рост количества случаев возникновения проблем с простатой в раннем возрасте, все же риск таких проблем значительно возрастает со старением организма. Профилактика простаты у мужчин после 50 лет особенно важна, при повышенном риске их возникновения. Другой фактор – наследственность. Среди тех, кому был диагностирован простатит, многие оказывались носителями особого наследственного гена. Этот ДНК означает генетическую предрасположенность к болезни. Однако наличие предрасположенности еще не говорит о стопроцентном наличии заболевания в будущем. речь идет лишь о повышенном риске, по сравнению с другими людьми. В этом случае, своевременные профилактические меры все же могут обезопасить от возникновения болезней. Существует ряд исследований о дополнительной склонности к раку простаты у представителей разных рас и национальностей. Согласно итогам таких исследований, к болезни наиболее склонны мужчины негроидной расы. А вот наиболее устойчивы к болезням простаты - представители монголоидной расы. Также на риск возникновения раковой опухоли доказано влияние массы костной ткани. Проведенные исследования в этой сфере, указали на следующую закономерность: более высокая масса костной ткани у мужчин увеличивает теоретическую предрасположенность к болезням простаты. Однако, причины этой связи выяснить все еще не удалось.

Факторы, на которые возможно повлиять

Профилактика хронического простатита значительно упрощается при четком понимании тех причин его возникновения, на которые можно повлиять. Часто к подобным проблемам приводит малоактивный образ жизни (например, при постоянной работе в офисе и за компьютером, с минимумом физической активности). При этом, кровь застаивается в области таза, вызывая распухание простаты.

Оказывают влияние также различные эмоциональные проблемы. Моральное напряжение и стрессы приводят к началу воспаления в простате. Неверный выбор продуктов и режима питания – еще одна причина потенциального появления неприятностей. Наиболее критичное нарушение – наличие в диете большого количества насыщенных жиров. Такой рацион способен значительным образом увеличить риск возникновения болезней простаты. Для минимизации данного риска, есть простая мера профилактики проблем предстательной железы у мужчин. Необходимо лишь соблюдать следующее правило – жиры не должны занимать больше третьей части от всей калорийности дневного рациона. Ранее перенесенные заболевания по части венерологии – дополнительный риск развития проблем с простатой. Те, кто ранее страдал от венерологических заболеваний, к сожалению, являются потенциальными кандидатами на появление осложнений с простатой. Профилактика простатита у мужчин по совету многих специалистов сводится к увеличению регулярности половой жизни. Среди парней, у которых половая жизнь не является регулярной, риск возникновения рака простаты значительно выше, чем у ведущих регулярную активную половую жизнь. Но регулярность важно отличать от беспорядочных контактов с различными партнерами. Имеется ввиду наличие нормальных, регулярных контактов с одним партнером. В таком случае, риск любых болезней половой системы сводится к минимуму. Еще одна вероятная причина рака простаты – курение. Эта привычка, к сожалению - причина множества онкологических заболеваний, рак простаты - в их числе Причиной увеличения простаты также может стать употребление гормональных препаратов.

Они часто используются с целью снижения веса, или для набора мышечной массы. Накапливаясь в слишком больших количествах, они способны вызывать увеличение простаты

Профилактика простатита и аденомы простаты

Общие основы, на которых строится профилактика простаты у мужчин сводятся к организации правильного здорового питания и регулярной половой жизни с одним партнером. Также существуют специальные упражнения для профилактики простатита. Нагрузки физического плана (занятия спортом) в необходимом объеме способны стать мерой по профилактике простатита в домашних условиях, без применения лекарственных средств. У людей, ведущих активную жизнь, вряд ли возникнет вопрос о том, что принимать для профилактики простатита. Каждый человек имеет возможность даже не выходя из дома заняться хотя бы минимальной физической активностью. Подойдут любые разновидности гимнастики. Даже минимальная 15-минутная тренировка каждый день уже способна снизить риск заболеваний простаты. Совет о том, что нельзя сидеть на холодной поверхности, который часто можно услышать от друзей и родственников связан как раз с возможными последствиями для мочеполовой системы, в том числе – для предстательной железы. Возвращаясь к вопросу правильного питания, необходимо отметить, что существует группа продуктов, регулярное употребление которых способно стать мерой профилактики хронического простатита у мужчин:

Помидоры. Красный цвет томатам придает природное вещество ликопин. Этот сильный антиоксидант способен стать на защиту простаты от внутренних воспалительных процессов.

Соя. Этот продукт - источник изофлавонов. Эти вещества помогают сохранению стабильного гормонального баланса в мужском организме, таким образом останавливая слишком быстрый рост клеток простаты.
Зеленый чай. Этот популярный напиток – источник ферментов, способных снижать активность клеток злокачественных опухолей.
Капуста. Похожее действие на клетки опухоли способны оказывать овощи, относящиеся к семейству крестоцветных. Наиболее известные представители - все виды капусты.
Чеснок. Этот продукт – источник серы. Она способствует активизации ферментов, не дающих расти опухолям в простате.

Есть и иные продукты, употребление которых способно снизить риск образования опухолей, однако если говорить о простате – добавления в рацион вышеуказанных продуктов будет достаточно.

Профилактика простатита у мужчин - лекарственные препараты

Медикаментозная профилактика простатита предполагает лекарства, эффект которых основан на препятствовании появлению застоев крови в тазобедренной зоне, что уменьшает излишнюю отечность и снижает рост процессов воспаления. Для профилактики простатита подходят такие препараты, как: Витапрост, Кордицепс, Простатилен. Однако, необходимо четко осознавать, что такие лекарства должны применяться строго по назначению врача. Препараты для профилактики и лечения простатита при неверном выборе без учета индивидуальных особенностей могут не только не помочь, но даже и навредить организму. Если риск возникновения простатита связан с бактериальной инфекцией, то для его лечения подойдут специальные противомикробные препараты: Метронидазол, Аводарт, Цифран. Для здоровья простаты важно общее состояние иммунитета организма. Для этих целей отлично подходят общие витаминные комплексы,с содержанием витаминов C и E. Первый - способствует общему укреплению иммунитета, что полезно для борьбы с появлением опухолей. Витамины

Витамин E являясь природным антиоксидантом, участвует в активной борьбе с клетками, образующими опухоли.

Профилактика и лечение простатита в домашних условиях

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях хоть и не получила признание от официальной медицины, однако имеет широкое распространение. Если говорить о фитотерапии, то подойдут травы, обладающие противовоспалительным, обезболивающим и дезинфицирующим действием. Используются экстракты и настойки из подорожника, крапивы, лопуха, иван-чая, женьшеня. Профилактика предстательной железы в домашних условиях сводится к употреблению продуктов, содержащих витамины C и E, бета-каротин, рутин, ликопин. Все эти вещества помогают организму бороться с клетками, участвующими в образовании опухолей. Кроме того, бета-каротин снижает предрасположенность к стрессу и возникновению сопутствующих болезней Таким образом, для профилактики простаты необходимы:

Подвижный образ жизни
Правильное питание, с включением томатов, соевых, иных овощей и фруктов
Применение таблеток и витаминных комплексов с содержанием витаминов C и E, по возможности других необходимых веществ.
Избегание излишних стрессов и переутомляемости, соблюдение режимов сна и бодрствования.

Если же предупреждение болезни уже не поможет и наличие проблем с простатой очевидно, стоит немедленно обратиться к соответствующим медицинским специалистам. Промедление приводит к ухудшению проблемы и превращению доброкачественного образования (поддающегося лечению лекарствами) в злокачественную раковую опухоль.